午後2時過ぎ (いや3時過ぎ?) に布団から出る。昨日は早朝の暗いうちから活動し、今日は日が傾きかけた頃に起きる。昨日と今日の活動時間を足して2で割ったら、いつもと同じ活動時間になる。と…夕飯のカレーを食べていて、ふと思った。
寝られた
この2日間はほとんど寝られた気がしなかったが、昨夜は旅行から帰ってきて疲れていたため、すぐに寝られた。
今日の朝はいつもと同じ時間に目が覚め、オートミールとコーヒーで朝食。疲れていても、身体はいつもと同じ時間に目覚めるらしい。
午前中は株価チェック。その後、旅行の間、見られなかったドラマをTVerで見る。
お昼は肉そばを作る。

お昼を食べた後は、ChatGPTと来週の旅程案を考える。ChatGPTに何度も希望を伝え、とりあえず案は完成。中の人と共有する。
夕飯はごはんだけ炊き、ストックしてあるレトルトカレーにする。困った時は、温めれば食べられるカレー🍛 さすがに今日はごはんを作る気力はない😓
おわりに
ここのところ旅行後に恒例の筋肉痛は今のところなし。明日以降、どうなるのだろうか?
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